Paura. In questo articolo ti racconterò quanto sia importante sentirsi soli per stare bene. Inizio a dirti che bisogna demonizzare l’idea che la solitudine è sbagliata, che le persone sole sono “sfigate” e che chi si sente solo è una persona triste, depressa o, peggio, malata. In questo articolo non ti parlerò delle persone isolate …
Emozione paura. Per conoscere la paura devi conoscere cosa teme l’essere umano. L’essere umano ha paura dell’abbandono e del sentirsi separato. Nella pratica clinica uso spesso il “test dei colori di Lϋscher”. Per chi non lo conoscesse è un test che si basa sulla scelta di una serie di tonalità di colore e, in base …
Test dei colori di Lϋscher. Paura dell’abbandono Leggi altro »
Paura. Penso che la nostra mente sia veramente cattiva ma, soprattutto, paurosa, stupida, ignorante, nel senso che ignora. Non conosce noi stessi e quello che ci fa piacere. Ho già scritto degli articoli che dimostrano come la nostra mente sia cocciuta, paurosa, limitata ed ingannevole, in questo modo la crescita personale ne risente. A livello …
Paura. Vivi ogni giorni come se fosse l’ultimo Leggi altro »
SOLITUDINE. Di cosa ha paura l’uomo? In questi giorni siamo tartassati da notizie di attentati e stragi che si sono consumate in varie parti del mondo nonché di minacce di altri eventi simili. Abbiamo paura di ammalarci, di perdere una persona cara o il lavoro. C’è chi ha paura d’ingrassare o d’invecchiare. Le paure che …
Di cosa hai paura? La paura, come dico spesso, è la nostra emozione più importante, perché ci protegge dai pericoli. Se riusciamo a superare le nostre paure, cresciamo ma, allo stesso tempo, ci può anche bloccare. Conosci le tue paure? Di solito abbiamo paura di perdere le persone care, la salute, il lavoro oppure viviamo …
PSICOTERAPIA. Hai letto gli articoli precedenti che Pietro (nome di fantasia) mi aveva spedito? Si tratta sempre di un percorso di psicoterapia che si è concluso positivamente. I risultati sono stati costanti e duraturi. Pietro, un mio ex paziente seguito nello studi di psicoterapia di Padova, nell’arco di un anno e mezzo mi ha tenuto …
