Corso pre parto con l’ipnosi
Quando sai di essere incinta
Venire a conoscenza di aspettare un figlio è come salire sulle montagne russe ed essere presi da una moltitudine di emozioni, sensazioni fisiche, stati d’animo, aspettative e sogni ad occhi aperti.
Si è soliti dire che una donna diventa madre quando viene a sapere che aspetta il proprio bambino e l’uomo diventa padre solo quando lo prenderà in braccio.
Man mano che il tempo passa, il proprio corpo cambia, in quei nove mesi caratterizzati da un arcobaleno di emozioni e stati fisici (felicità, eccitazione, gioia, stanchezza, dolori e paura) che, come i colori di un arcobaleno, iniziano lentamente a formarsi fino a raggiungere il proprio apice al momento del parto.
Il travaglio ed il parto possono essere ricordati come momenti piacevoli o come momenti di assoluto dolore e sofferenza. La gestione del dolore in queste fasi può essere affrontata in tanti modi e si possono scegliere interventi di tipo farmacologico e non farmacologico. L’ipnosi è uno stato naturale della nostra mente e non c’è nulla di magico o di soprannaturale.
Fin dall’antichità gli uomini hanno utilizzato questo stato mentale naturale per gestire il dolore. L’utilizzo dell’ipnosi durante il travaglio ed il parto ha come obiettivo la gestione di tutti i pensieri relativi al dolore e di far emergere tutte le potenzialità consce ed inconsce della partoriente.
Obiettivi del corso
Gli obiettivi della tecnica ipnotica nella preparazione del parto sono:
- migliorare l’ascolto del corpo e delle emozioni;
- imparare a gestire paure ed ansie della gravidanza e del parto;
- ristrutturare tutti i messaggi negativi che la partoriente riceve;
- insegnare alla partoriente ad isolarsi dall’ambiente caotico durante il travaglio ed il parto;
- aumentare il senso di controllo ed autonomia durante il travaglio ed il parto;
- aumentare la consapevolezza nel qui ed ora;
- instaurare un rapporto a due tra la madre ed il figlio che deve nascere;
- attingere alle risorse della madre per instaurare un legame con il figlio, utile anche dopo il parto.
Come si svolge il corso
Il corso prevede la formazione di piccoli gruppi di massimo 6 persone
Nelle prime sedute si utilizza un intervento di psicoeducazione dove si spiega alla partoriente:
- l’anatomia delle zone del corpo interessate al momento della nascita;
- la fisiologia del parto;
- si ascoltano idee, fantasie ed aspettative della futura madre nei confronti del figlio;
- si prendono in considerazione le sensazioni corporee ed emotive/affettive che la futura mamma sta provando riguardo al nascituro;
- si prendono in considerazione i cambiamenti corporei che la donna sta vivendo e la vita di coppia;
- si spiega la relazione mente-corpo e di come la mente coglie i segnali del corpo in uno stato di trance;
- si affinano le capacità di rilassamento durante il corso invitando la futura mamma a farlo anche a casa;
- si rafforza la conoscenza e la consapevolezza del proprio corpo, soprattutto delle zone muscolari addominali, vulvare e perineale.
Nel corso delle sedute centrali, dalla quarta alla settimana, l’intervento prevede l’insegnamento di specifiche tecniche ipnotiche:
- si insegna la distorsione temporale e la distorsione spaziale
- si insegna alla partoriente la tecnica del pugno durante le contrazioni. Le contrazioni vengono associate alla stretta del pugno.
Le ultime sedute, dall’ottava alla decima per il corso di gruppo, prevedono:
- un ripasso generale di tutto il corso;
- si affronteranno le emozioni e sensazioni che la partoriente ha provato e vive man mano che il momento del parto si avvicina;
- si può decidere di invitare anche il partner nelle ultime sedute soprattutto se parteciperà al parto. In questo caso si insegna al compagno il massaggio a spirale da farsi durante le contrazioni avanzate e la dilatazione.
Dove si svolge il corso?
Mestre Via Vallon, 27
Quanto Costa?
Ogni lezione ha il costo di 21,00 euro per un totale di 210,00 euro per l’intero corso. Il pagamento viene effettuato in una unica trance dopo la prima lezione.
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