Emozione paura. Per conoscere la paura devi conoscere cosa teme l’essere umano. L’essere umano ha paura dell’abbandono e del sentirsi separato. Nella pratica clinica uso spesso il “test dei colori di Lϋscher”. Per chi non lo conoscesse è un test che si basa sulla scelta di una serie di tonalità di colore e, in base …
Test dei colori di Lϋscher. Paura dell’abbandono Leggi altro »
Successo. Sei una persona che non riesce a raggiungere i propri obiettivi? Non ti preoccupare perché la colpa è solo tua! La colpa è solo mia? Ma cosa mi sta dicendo lo psicologo? Ebbene si! Forse non sai che il peggior nemico di te stesso, sei proprio tu. Conosco molte persone che, quando sono vicine …
Paura. Penso che la nostra mente sia veramente cattiva ma, soprattutto, paurosa, stupida, ignorante, nel senso che ignora. Non conosce noi stessi e quello che ci fa piacere. Ho già scritto degli articoli che dimostrano come la nostra mente sia cocciuta, paurosa, limitata ed ingannevole, in questo modo la crescita personale ne risente. A livello …
Paura. Vivi ogni giorni come se fosse l’ultimo Leggi altro »
FAME EMOTIVA. Questo inverno ci sta già abbandonando e fra poco ci troveremo nuovamente in primavera. Tutti felici di fare il cambio armadio, mah! Con la bella stagione ci vestiremo meno ed i chili di troppo accumulati, prima con panettoni e pandori, ed ora con frittelle e galani, si faranno vedere sotto a camicie e …
STATI D’ANSIA. Pochi giorni fa un amico mi disse: “Mi sono alzato l’altro giorno con una forte ansia. Non riesco a spiegarmela perché la mia vita va molto bene. Ho da poco un lavoro a tempo indeterminato, una relazione da molti anni con la mia compagna che va bene, la salute, degli amici e delle …
DIETAPER DIMAGRIRE. Il Natale e le feste di fine anno sono passati e l’Epifania tutte le feste se le è portate via! Per alcuni, però, queste feste hanno lasciato qualche chilo di troppo e, come succede in questi casi, i buoni propositi per la dieta per dimagrire si sprecano. Non è difficile sentire amici e …
