Ipocondria. Conosco molte persone che soffrono di ipocondria ma non lo sanno. Molte volte si pensa che la persona ipocondriaca sia solo ansiosa o troppo preoccupata per dei semplici sintomi. Conosci persone che soffrono dei seguenti sintomi? costante paura di essere affetto da qualche malattia; avere spesso dolori o fastidi a livello fisico che lo …
Il malato immaginario…quando il controllo porta all’ipocondria Leggi altro »
Passivo aggressivo. Nell’ultimo articolo ti ho parlato della rabbia. Come hai potuto leggere la rabbia è un’emozione molto forte e la possiamo vivere in molti modi. Il contributo di Maddalena Capra poi ti avrà fatto anche pensare come la rabbia possa persino servire. La rabbia come ti ho detto, non è un’emozione da mostrare, almeno nella …
L’emozione rabbia. Questo articolo parla della rabbia. Perché è importante questa emozione? La maggior parte dei problemi psicologici sono causati da due emozioni: paura e rabbia. La rabbia però è da sempre considerata un’emozione da evitare. Fin da piccoli ci insegnano che non dobbiamo arrabbiarci. Se provi questa emozione sei un bimbo cattivo. Per questo …
La fobia più conosciuta soprattutto tra la gente comune è l’agorafobia. Il nome di questa fobia deriva dal greco “agorà” cioè piazza ed per questo motivo che molte persone pensano che l’agorafobia sia una smisurata paura degli spazi aperti. Ma è proprio così? L’agorafobia è di sicuro una smisurata paura degli spazi aperti, ma non …
Agorafobia, cos’è come si manifesta come si cura Leggi altro »
Autostima! Ovvero quello che penso di me stesso. Strano ma l’autostima è sì quello che penso di me stesso, ma non dipende da me, bensì dalle persone che ho incontrato nelle mia vita. Possiamo dire che l’autostima è il più grande paradosso psicologico con cui dobbiamo fare i conti nella nostra vita. La vita è …
Molte delle persone che mi contattano per iniziare una psicoterapia vivono degli stati d’ansia più o meno intensi. Molte di queste persone credono che l’ansia sia un’emozione, ma non è così: l’ansia è uno stato psicofisico e, aggiungerei, anche naturale. Ebbene sì, l’ansia non è patologica di per se; solamente quando supera certi livelli d’intensità …
