AUTOINGANNO. Dopo aver letto l’articolo precedente ti sarai chiesto come mai il nostro cervello vanesio faccia di tutto per addolcirci la pillola della realtà e applica l’autoinganno. Il nostro cervello ci protegge dalla depressione. Gli psicologici hanno individuato una categoria di persone che si avvicina in modo straordinario alla verità su di sé e sul …
Il cervello vanesio o narcisista ha il compito di abbellire la realtà e le nostre prestazioni. Questa forma di consapevolezza ci potenzia e ci esalta, riscrivendo la realtà senza tenerne conto. Si può dire che il cervello vanesio ci mette sopra a un piedistallo, facendoci sentire più sicuri, risparmiandoci le frustrazioni della vita. È così …
SCELTE EMOTIVE. Nel precedente articolo hai potuto capire come le reazioni psicologiche associate ai pensieri creano le scelte emotive. Non solo le emozioni ci influenzano, ma anche l’umore ha un notevole potere sulle nostre scelte emotive. Non serve essere degli psicologi per capire come il nostro cervello emotivo fa sì che una vasta gamma …
MENTE EMOTIVA. Credi di poterti fidare del tuo cervello? Ti sei mai trovato in una stanza e non ricordarti più cosa eri andato a fare? Hai mai vissuto l’imbarazzo di dimenticarti cosa stavi dicendo e dire «scusa ho perso il filo del discorso». Perché segui un filo per parlare? Molto probabilmente si. Ci fidiamo ciecamente …
RABBIA. L’ultima zona erronea è il tuo rapporto con la rabbia o meglio l’ira. Se sei una persona che si adira facilmente. A fine della giornata sei esausto, perché l’hai passata arrabbiandoti per ogni cosa, allora c’è qualcosa che non va. L’ira può essere una reazione che paralizza. La persona irosa è un soggetto che …
La prima grande paura che viviamo dopo la nascita è l’angoscia di separazione. Nasciamo è ci attacchiamo a una figura di accudimento con tutte le nostre forze. E’ un istinto naturale, altrimenti ne va della nostra vita. La crescita quindi ci dovrebbe portare all’estremo opposto, cioè all’indipendenza. Riuscire a lasciare il nido non solo fisicamente, ma soprattutto psicologicamente …
Indipendenza psicologica: una conquista continua Leggi altro »
