Molte delle persone che mi contattano per iniziare una psicoterapia vivono degli stati d’ansia più o meno intensi. Molte di queste persone credono che l’ansia sia un’emozione, ma non è così: l’ansia è uno stato psicofisico e, aggiungerei, anche naturale. Ebbene sì, l’ansia non è patologica di per se; solamente quando supera certi livelli d’intensità …
Relazione di coppia. Ieri mentre guardavo un noto programma TV di inchieste giornalistiche (non faccio il nome, ma i giornalisti sono tutti vestiti come nel film Man in Black), mi sono sorpreso nel vedere un servizio di una donna che si era indebitata pesantemente per aiutare un ipotetico amante. Già dalle prime domande si capiva …
Penso che ognuno di voi abbia un amico o un conoscente che può definire: “quello sempre in ritardo”. Non è così difficile trovare persone che non sono mai puntuali; cascasse il mondo, ma loro non saranno mai in orario. Nella mia professione di psicologo, costellata di appuntamenti, non è così difficile trovare un paziente “ritardatario …
Ritardo patologico: i significati inconsapevoli Leggi altro »
Personalità borderline. Quali sono le caratteristiche che contraddistinguono le persone con una personalità borderline? L’impulsività e l’instabilità emotiva. Ora potrai pensare che anche tu hai una personalità borderline, perché pensando a te stesso hai ricordato esperienze in cui ti sei comportato in modo impulsivo ed altre in cui hai vissuto una “tempesta” emotiva. Ma per …
L’albero più grande nasce da un piccolo germoglio. La torre più alta nasce da un mucchietto di terra. Un viaggio di mille miglia comincia con un passo. Quante volte ti hanno detto: “devi essere forte!”. E quante volte ti sei sentito poco forte, anzi debole? Per questo motivo forse ti sei sentito inadeguato o sfiduciato. …
Quali sono i principi che ogni rapporto di coppia dovrebbe avere? I principi che andrai a leggere non riguardano il rapporto intimo ma un rapporto tra due persone adulte (si spera non solo anagraficamente) che hanno deciso di passare un periodo della loro vita insieme. Due persone che hanno deciso di prendersi cura l’uno dell’altro. …
