RESILIENZA. Se segui il mio blog e gli articoli che ogni lunedì pubblico, conoscerai già cos’è la resilienza. Se, invece, hai solo sentito questo termine e non sai cos’è la resilienza, prima di parlati di come è possibile apprenderla e migliorarla, mi sembra obbligatorio darne una definizione. Resilienza: termine preso in prestito dalla meccanica che …
Psicoterapia. Molto spesso ricevo delle email in cui mi vengono chiesti costo della terapia e durata. Per il costo non è difficile rispondere (una seduta di psicoterapia costa 60,00 euro) ma mi trovo sempre in grosse difficoltà quando devo rispondere riguardo la durata. Quanto dura la psicoterapia che utilizzo personalmente? La psicoterapia ericksoniana è considerata una psicoterapia …
Abbuffate. Che significato psicologico c’è dietro alle abbuffate incontrollate o BED (binge eating disorder)? Quando si parla di abbuffate bisogna chiarire che si parla di una vera e propria patologia alimentare con delle caratteristiche ben precise. Perché le abbuffate siano patologiche devono avere almeno tre delle seguenti caratteristiche: mangiare molto rapidamente in poco tempo (circa …
Di seguito potrai leggere una storia che ho trovato nel libro: “Racconti dei sopravvissuti del Musa Dagh”. Musa Dagh vuol dire: monte di Mosè che nella tradizione armena è la terra dove il popolo armeno si era stanziato fin dalle sue origini. Il Re e la vecchia C’era una volta un Re molto malvagio e …
Sperare in un futuro migliore o migliorare il presente? Leggi altro »
Rapporto di coppia. Quando inizia un rapporto di coppia, una storia d’amore, si pensa che la persona appena conosciuta sarà la nostra compagna/o per tutta la vita e che si faranno tante cose assieme come coppia. Non importa se le esperienze precedenti non confermano questa tesi. Il mondo ci appare roseo ed abbiamo questa consapevolezza …
Rapporto di coppia. Come la coppia cambia il singolo Leggi altro »
