Coppia: il senso di colpa oltre a far nascere e mantenere pensieri ipocondriaci e le superstizioni, favorisce anche i bisogni eccessivi di essere amati nei rapporti di coppia e accettati e l’incapacità di decidere. In molte coppie, sia i mariti sia le mogli impiegano molte energie e gran parte del tempo, a rimproverare al partner …
Rapporto di coppia. Vi siete mai chiesti perché certe coppie resistono e altre no? Vi siete mai chiesti quali sono le regole o meglio, i principi, gli atteggiamenti e i comportamenti che si devono tenere perché un rapporto di coppia duri e non finisca? Oggi vi elencherò i dieci “comandamenti”, le dieci “regole” per far durare …
IPOCONDRIA. Viversi costantemente dei sensi di colpa può portare a sviluppare delle difficoltà esistenziali, se non addirittura delle vere e proprie psicopatologie. Dai sensi di colpa si può sviluppare l’ipocondria, la tanatofobia e pensieri magici come le superstizioni. L’ipocondria è l’eccessiva paura delle malattie, invece la tanatofobia è la paura continua e ossessiva della morte. …
Ipocondria e superstizione, due facce della stessa medaglia Leggi altro »
Ventiquattro secoli fa, i filosofi cinici avevano capito una cosa molto importante. Affrontare le nostre paure è l’unico modo per superarle. Diogene aveva un proprio modo per iniziare un allievo che voleva frequentare la sua scuola. Quando gli si presentava un nuovo allievo, gli imponeva di girare per il centro di Atene con un’arringa legata …
ANSIA. C’è un bel libro dal titolo Perché alle zebre non viene l’ulcera, scritto da Robert Sapolsky nel 1999. L’autore è un neuro scienziato e spiega perché ai babbuini, alle iene piuttosto che ai roditori, non viene l’ulcera (ma nemmeno la depressione, la colite, l’infarto, il diabete e altre malattie croniche) mentre agli esseri umani …
