SCELTE EMOTIVE. Nel precedente articolo hai potuto capire come le reazioni psicologiche associate ai pensieri creano le scelte emotive. Non solo le emozioni ci influenzano, ma anche l’umore ha un notevole potere sulle nostre scelte emotive. Non serve essere degli psicologi per capire come il nostro cervello emotivo fa sì che una vasta gamma …
MENTE EMOTIVA. Credi di poterti fidare del tuo cervello? Ti sei mai trovato in una stanza e non ricordarti più cosa eri andato a fare? Hai mai vissuto l’imbarazzo di dimenticarti cosa stavi dicendo e dire «scusa ho perso il filo del discorso». Perché segui un filo per parlare? Molto probabilmente si. Ci fidiamo ciecamente …
RABBIA. L’ultima zona erronea è il tuo rapporto con la rabbia o meglio l’ira. Se sei una persona che si adira facilmente. A fine della giornata sei esausto, perché l’hai passata arrabbiandoti per ogni cosa, allora c’è qualcosa che non va. L’ira può essere una reazione che paralizza. La persona irosa è un soggetto che …
La prima grande paura che viviamo dopo la nascita è l’angoscia di separazione. Nasciamo è ci attacchiamo a una figura di accudimento con tutte le nostre forze. E’ un istinto naturale, altrimenti ne va della nostra vita. La crescita quindi ci dovrebbe portare all’estremo opposto, cioè all’indipendenza. Riuscire a lasciare il nido non solo fisicamente, ma soprattutto psicologicamente …
Indipendenza psicologica: una conquista continua Leggi altro »
